流产后，由于身体虚弱，很容易出汗。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发；更多的水溶性维生素通过汗液排出体外，所以流产后的饮食中要多吃新鲜的蔬菜和水果。这样也有利于预防便秘。做完人流饮食需要注意什么？接下来，我们邀请运城俪仁妇科医院的医生来回答您的问题。
流产后不应该吃什么食物
禁忌烟酒:流产后应禁忌烟酒。吸烟饮酒不利于子宫内膜修复，导致阴道长时间出血，会加重感染，继发于其他妇科疾病。
忌冷食:人工流产后，患者身体虚弱，故食物温热，应避免蟹、螺、淡菜萝卜、山楂、苦瓜、橙子等冷食。
忌辛辣食物:流产手术虽小，但术后饮食要注意避免刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。，会刺激器官充血，增加月经量。
忌油腻、高脂食物:不能吃肥肉、动物脂肪等油腻食物。流产后胃紧张，肠蠕动弱，会引起消化不良。流产后也要限制脂肪摄入。由于流产后 休息，高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，容易导致肥胖。
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